Para la mayoría de las personas, Instagram es una plataforma simple para compartir imágenes. Para otros, puede ser un lugar para almacenar valiosos recuerdos, mantenerse en contacto con amigos y seres queridos o promocionar un negocio. Proteger su cuenta es la mejor manera de evitar perderla, y puede ser tan simple como aprender a cambiar su contraseña de Instagram cuando cree que podría estar comprometida.

Ya sea que esté utilizando el sitio web de Instagram o la aplicación oficial, es fácil cambiar o restablecer su contraseña de Instagram si sabe cómo hacerlo. Hemos enumerado los pasos a continuación, para que pueda asegurarse de que su cuenta de Instagram esté segura y protegida.

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Cómo cambiar una contraseña de Instagram (escritorio)

Instagram se ha vuelto mucho más fácil de navegar en los últimos años. Afortunadamente, cambiar su contraseña de Instagram en la web es simple y rápido. De hecho, en realidad es mucho más fácil de hacer que en la aplicación.

Suponiendo que ya conoce su contraseña actual (si no la conoce, desplácese hacia abajo para averiguar cómo restablecerla), solo le tomará unos segundos cambiar a una nueva contraseña.

Inicie sesión en su cuenta en instagram.com y haga clic en su avatar en la parte superior derecha de la pantalla.

Haga clic en Configuración .

Seleccione Cambiar contraseña .

Ingrese su contraseña anterior una vez, luego la nueva contraseña dos veces. Haga clic en Cambiar contraseña para guardar todo.

Cómo cambiar una contraseña de Instagram (aplicación móvil)

El proceso de cambiar tu contraseña de Instagram en la aplicación es un poco más complicado. Todavía solo toma unos minutos, pero hay muchos más pasos, y si no sabe dónde buscar, puede ser confuso.

Inicie sesión en su cuenta en la aplicación de Instagram y toque su avatar en la parte inferior derecha para abrir su perfil.

Toque el botón de menú de tres líneas en la parte superior derecha (o deslice el dedo hacia la derecha) para abrir el menú.

Seleccione Configuración en la parte superior.

Puntee en Seguridad y, a continuación, en Contraseña .

Ingrese su contraseña anterior una vez, luego la nueva contraseña dos veces. Recuerda guardar tus cambios.

Cómo restablecer una contraseña de Instagram

Es una sensación terrible cuando intentas iniciar sesión en Instagram y te das cuenta de que olvidaste tu contraseña. Cuando no puede iniciar sesión en su cuenta para cambiarla, es igual de fácil restablecer su contraseña usando su nombre de cuenta y dirección de correo electrónico.

Cómo restablecer su contraseña de Instagram usando el sitio web

• Vaya al sitio web de Instagram y haga clic en ¿Olvidó su contraseña?
• Ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono asociado con la cuenta.
• Consultar su correo electrónico. Recibirá un correo electrónico de Instagram con un enlace para restablecer su contraseña.

Cómo restablecer tu contraseña de Instagram usando la aplicación

• En la pantalla de inicio de sesión de Instagram, toque Obtener ayuda para iniciar sesión debajo del campo de contraseña.
• Ingrese su correo electrónico, nombre de usuario, número de SMS o detalles de la cuenta de Facebook.
• Siga las instrucciones para restablecer la contraseña.

Cómo elegir una buena contraseña

Si va a cambiar su contraseña, vale la pena cambiarla por una buena. Después de todo, la piratería de cuentas es un problema grave en estos días, especialmente si tiene un nombre de usuario deseable.

No hace falta decir que no use contraseñas fáciles de adivinar, como contraseña, 12345, su nombre, su fecha de nacimiento o el nombre o la fecha de nacimiento de su pareja o mascota. Además, no use la contraseña que usa en otro sitio; si alguien obtiene esa contraseña y la prueba en otro sitio, sus problemas apenas comienzan. Además, trate de usar caracteres especiales como @ o #.

• Utilice un administrador de contraseñas . Muchos de ellos incluyen un generador de contraseñas seguras, y también almacenarán la contraseña y la completarán automáticamente en el campo de inicio de sesión por usted.
• Utilice una sincronización de contraseña del navegador . Navegadores como Google Chrome y Firefox recordarán, sincronizarán y autocompletarán sus contraseñas por usted. Es menos seguro que un administrador de contraseñas, por lo que debe evaluar su factor de riesgo de ser pirateado.

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preguntas frecuentes

¿Cómo restablezco mi contraseña de Instagram si no sé la dirección de correo electrónico o el número de teléfono?

Si no tiene la dirección de correo electrónico o el número de teléfono, entonces el nombre de usuario es su única forma de ingresar. Si ingresa su nombre de usuario y aún no le permite restablecer nada, asegúrese de haber ingresado el nombre de usuario correctamente. Si cree que su cuenta ha sido pirateada y los detalles han cambiado, necesitará la ayuda de Instagram para recuperar su cuenta.

¿Por qué Instagram no me envía un enlace para restablecer mi contraseña?

El correo electrónico de restablecimiento podría estar en su carpeta de correo no deseado. De lo contrario, espere unos minutos más, luego solicite un nuevo correo electrónico de restablecimiento.

¿Por qué Instagram no me deja cambiar o restablecer mi contraseña?

Si el correo electrónico de restablecimiento de contraseña no funciona, solicite uno nuevo.